素食媽媽坐月子也很有口福!!怡寶產後護理之家照顧素食媽媽們的味蕾

媽媽在整個懷孕過程中，對身體所造成的負擔可以說相當大，俗話說「月內沒做好，呷老就艱苦。」坐月子對生產過後的女性來說相當重要，攸關未來身體各方面健康，若是能在坐月子期間搭配正確的飲食，在身體的恢復上會比較快。

其實在坐月子期間是媽媽改善體質的好時機，如果在坐月子期間，有充分的休息，這樣對往後媽媽體質有相當大的幫助。由於生產過程媽媽會流失大量體力，所以在月子餐方面需要特別重視，因此怡寶產後護理之家也著重於此，不僅有提供葷食月子餐，連吃素食的媽媽都有照顧到。

怡寶產後護理之家擁有高規格中央獨立廚房，使用高級陶瓷廚具，採用當季新鮮食材，並且針對產後媽媽所設計的月子餐，秉持著給媽媽最好月子餐，不僅每天菜色內容豐富多變化，且餐點內容色香味俱全，即使吃素食的媽媽也能夠滿足您的口腹之慾。

在選擇月子餐上，最重要的要件為均衡的營養，產後媽媽最需要的就是均衡的營養，攝取上要適量就好，怡寶產後護理之家提醒，在坐月子時身心方面要儘量放鬆，不要給自己有太多的煩惱，讓心情保持輕鬆愉快，這樣才能輕鬆擁有美好的月子生活。

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